Những ngày ngán thịt, cá thì cà-ri đậu hũ cùng rau củ sẽ cải thiện bữa ăn của gia đình thanh đạm mà ko kém phần ngon miệng. Nhất là vị béo của đậu hũ và nước dừa,vị thơm ngọt từ rau củ tự nhiên, tất cả hòa huyện cùng nhau rất bắt cơm.
Cà-ri đậu hũ và rau củ

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) củ to cà-rốt
  • ½ (một phần hai) củ khoai lang
  • 2 trái to cà pháo xanh
  • 50 gram nấm mối
  • ¼ (một phần tư) củ  hành tây
  • ½ (một phần hai) trái ớt Đà Lạt vàng
  • 2 trái ớt chín (nếu ở nước ngòai mua ớt xanh Mex quả nhỏ, ít cay và thơm)
  • 2 tép đầu hành lá
  • 250ml nước cốt dừa (nuớc cốt dừa lon)
  • 200ml nước
  • 2 muỗng cà-phê bột cà-ri
  • 3 muỗng súp nước mắm
  • 1 muỗng súp đường
  • 2 muỗng súp dầu chiên
  • 1 miếng to đậu hũ chiên
Hướng dẫn cách làm:
Cà-ri đậu hũ và rau củ 1

Cà-ri đậu hũ và rau củ

chuẩn bị sẵn

  • Đậu hũ chiên: cắt khúc vuông vừa ăn. Nếu mua đậu đông lạnh nên rửa thật sạch và lau khô.
  • Các lọai rau củ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch (khoai lang và cà pháo xanh ngâm qua nuớc muối trước khi rửa để ko bị đen).
  • Tất cả cắt khúc vừa ăn, cà rốt có thể tỉa hoa, cà pháo xanh cắt làm tư.
  • Nấm ngâm nuớc muối cho sạch cắt, cắt làm đôi hoặc ba tùy nấm to nhỏ.
  • Ớt Đà Lạt thì cắt vuông vừa ăn.
  • Các bạn có thể thêm bất kì rau củ nào bạn thích để màu sắc và món ăn thêm phần hấp dẫn và ngon.
  • Ớt chín (hoặc ớt Mex) bỏ cuống, rửa thật sạch, cắt mỏng.
  • Đầu hành cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, cắt nhỏ.

Cách nấu

  • Bắc nồi lên bếp, lửa vừa, cho dầu vào phi thơm đầu hành.
  • Cho tiếp khoai lang và cà-rốt và đảo sơ hai mặt.
  • Cho tiếp ớt chín và bột cà-ri vào đảo đều.
  • Cho nước cốt dừa và nước vào nồi.
  • Vặn lửa nhỏ, khi nước cà-ri sôi thì cho tiếp tất cả các rau củ còn lại và đậu hũ vào, nếm nêm đường, nước mắm vừa miệng.
  • Khoảng 15-20 phút, khoai lang – cà rốt mềm thì rau củ, đậu hũ cũng vừa chín, nước cà-ri rút bớt và sền sệt thì tắt lửa. Có thể rắc thêm ít là oregano lên sẽ rất thơm (nếu bạn thích)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cari dau hu ngon cari dau hu rau cu cari rau cu

đậu hũ xào lá tỏi bánh gói banh tao Cháo ngon Ba chi nam com Kiệt cách làm kimbap cầu vồng các món kho ngon mon cà mon ngon moi ngay canh mướp đắng nhồi thịt xào sả ớt sai lầm chết người suon xào chua ngọt cach lam banh nam canh chua măng lam lau ca bong hong chan ga ngam Bình dân phá lấu Sài Gòn ga nuong muoi tao tổ chức tiệc cÃƒÆ mÃƒÆ Làm sao để cắt hành tây mà không rơi canh kim chi ngon bánh mì mới lạ Nấu chè cach lam banh cuon tom thit Che troi nước Hồng ghibli 5 món ăn hấp dẫn với phá lấu Tôm chiên tản đẹp da kem dua bo cá chiên giòn quán buffe ngon ở Hà Nội bò nướng hàn quốc Anmitsu món tráng miệng món Nhật Hà Ly sua chocolate thom ngon đậu phụ sốt ngai cuu bánh chuối tình yêu long heo pha lau ngon bún măng chay Oreo Bí Quyết công thức bánh cookies nhân mứt bach tuoc gỏi cá hồi rau mầm nấu bún riêu chay thịt cuốn măng tây Chan gà súp cua làm muffin Gọn gàng mì trộn cách lam kem bánh gạo lắc de nuong chao bau hap ca hoi quán xôi thịt rán phố Bạch Mai Tet Trung Hoa phạm nấu cháo gà ba chi kho cách làm kem dừa Bun rieu hu tieu xuong mứt quất lÃƒÆ chanh dưa món salad khoai lam banh khoai tay chien gio thu chim cút nau canh bi dao Làm Kem Lam banh chuoi chả cua thu đỏ ca om nam cách làm rau câu xoi dua kieu moi nha trang Làm rau cau mon chiên tà u sup kem ngon Đi ăn món canh bún Nguyễn Siêu lạ mà banh uot cuon vit quay ngon cha ca xot cach nau cac mon bánh gối Mu banh bao ngot cách muối chanh đào tu lam chocolate sào Món Chiên cach nau canh khoai mo làm ống đựng bút Pâte làm bánh pancake Mẹo vặt giữ tủ lạnh sạch sẽ gọn uc Gà Mẹo sắp xếp tủ bếp gọn gàng sang bánh mì kẹp phô mát ẹp dau xanh cần xào khoai tây mưt những món ăn ngon Lam bánh ướt bánh bao khoai lang huong vi am thuc rau xào chao phụ kiện 2 Tek